Sizlere daha iyi bir alışveriş deneyimi sunabilmek icin sitemizde çerez konumlandırmaktayız, kullanmaya devam ettiğinizde çerezler ile toplanan kişisel verileriniz Veri Politikamız / Bilgilendirmelerimizde belirtilen amaçlar ve yöntemlerle mevzuatına uygun olarak kullanılacaktır.

Beslenme ve Diyet Kitapları

Diyet Psikolojisi Daha büyük görüntüle

Diyet Psikolojisi

9786059746953

Nobel Akademik Yayıncılık

90,00 TL

76,50 TL

-15%


KDV Hariç: 76,50 TL

Neden bazılarımız fazla kiloludur?
Neden kilo vermek çok zordur?
Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken karşılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl kilo verebileceğimizi bize gösterir.

ISBN9786059746953
Basım Yılı2020
Sayfa Sayısı132
Yazar(lar)Jane Ogden
Çeviri EditörüRana Turgut

Yorum Yaz

Diyet Psikolojisi

Diyet Psikolojisi

Yorum Yaz