Sizlere daha iyi bir alışveriş deneyimi sunabilmek icin sitemizde çerez konumlandırmaktayız, kullanmaya devam ettiğinizde çerezler ile toplanan kişisel verileriniz Veri Politikamız / Bilgilendirmelerimizde belirtilen amaçlar ve yöntemlerle mevzuatına uygun olarak kullanılacaktır.

Beslenme ve Diyet Kitapları

Yemek Bağımlılığı Daha büyük görüntüle

Yemek Bağımlılığı

9789751415509

Remzi Kitabevi

BU KİTAP İÇİN ÖN SİPARİŞ ALINMAKTADIR. TESLİM SÜRESİ 6 - 8 HAFTADIR. BİLGİ ALMAK İÇİN MAĞAZAMIZI ARAYINIZ

290,00 TL

232,00 TL

-20%


KDV Hariç: 232,00 TL

Bazı yiyeceklere karşı zaafınız olduğunu mu düşünüyorsunuz? Kremalı pasta akla bir kez düştü mü, çıkarmanın imkânı yok diye mi hayıflanıyorsunuz? Gizli köşenizde kendinizi kaybedercesine, tıka basa yediğiniz için utanç içinde misiniz? Bir diyetten ötekine koşmaktan mı yoruldunuz? Şimdi durun ve rahat bir nefes alın... Tüm bu yaşadıklarınız aslında, beyninizdeki kimyasal dengenin bozulmasından kaynaklanıyor. Beyninizin salgıladığı ya da salgılamadığı kimyasalların sorumlusu siz değilsiniz. Ama onları kontrol etme, düzenleme ve değiştirme şansına sahipsiniz! Yaşam biçimimiz, felsefemiz ve bakış açılarımız, sadece ruh halimizi değil yemekle ilişkimizi de belirliyor. Ünlü bağımlılık uzmanı Dr. Mike Dow bizi uzun vadede daha sağlıksız ve mutsuz kılan gıdalara neden yöneldiğimizi açıklamakla kalmıyor, bunlara duyduğumuz bağımlılıktan kurtulmak için 28 günlük bir program öneriyor.

ISBN9789751415509
Basım Yılı2020
Sayfa Sayısı408
Yazar(lar)Mike Dow
Çeviri EditörüÖmer Erduran, Serpil Demirtaş

Yorum Yaz

Yemek Bağımlılığı

Yemek Bağımlılığı

Yorum Yaz