Elit Sporcularda İzokinetik ve Elektromiyografik Değerlendirmeler

Bölüm 1

Giriş

Bölüm 2

Kuramsal Çerçeve ve İlgili Araştırmalar

Kas Sistemi

İskelet Kasının Yapısı ve Fizyolojisi

Kas Lifi

Sarkoplazmik Retikulum ve T Tübülleri

Miyofibril ve Miyofilamentler

Sarkomer

Kalın ve İnce Filamentler

Kas Kasılması

Uyarılma-Kasılma Döngüsü ve Gevşeme

Uyarılma

Kasılma

Gevşeme

Kayan Filamentler Teorisi

Ya Hep Ya Hiç Prensibi

Kas Fibril Tipleri

Kasılma Özelliklerine Göre Kas Fibril Tipleri

Metabolik Özelliklerine Göre Kas Tipleri

Kasılma Tipleri

İzometrik (Statik) Kas Kasılması

İzotonik (Dinamik) Kas Kasılması

Konsantrik Kasılma

Eksantrik Kasılma

İzokinetik Kasılmalar

Diz Eklemi Anatomisi

Diz Eklemi Kasları, Anatomisi ve Kinesiyolojisi

Diz Fleksör Kasları

Hamstrings Kası

Sartorius Kası

Gracilis Kası

Popliteus Kası

Gastrocnemius Kası

Diz Ekstansör Kasları

Quardiceps Kası

Elektromiyografi (EMG)

EMG Sinyallerini Etkileyen Faktörler

Dokuyla İlgili Faktörler

Fizyolojik Faktörler

Elektrot ve Kas Yüzeyi Arasındaki Mesafe Değişiklikleri

Gürültü

Elektrot Seçimi ve Amplifikatör

Elektromiyografik Sinyalin Kaynağı

Elektrotların Deri Yüzeyine Yerleştirilmesi ve Hazırlığı

EMG Elektrot Yerleştirme Bölgeleri

İzokinetik Kuvvet Ölçümleri

İzokinetik Kuvvet Testlerinin Uygulanmasında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Test Öncesi İşlemler

Test Sırasındaki İşlemler

İzokinetik Kuvvet Testlerinin Yorumlanması

Kas Aktivasyonu ve Kuvvet Üretimi İlişkisi

Bölüm 3

Yöntem

Çalışmanın Modeli ve Kapsamı

Çalışmanın Yöntemi

Isınma Prosedürü

Vücut Kompozisyon Ölçümü

Kas Aktivasyon Ölçümü

Sensör Seçimi ve Yerleştirilmesi

Kas Aktivasyon Ölçümü için Deri Yüzeyinin Hazırlanması

yEMG Ölçümü

yEMG Sinyallerinin Analizi

Kas Oksidasyon ve Kapillarizasyon Ölçümü

İzokinetik Ölçümler

İstatiksel Analiz ve Değerlendirme

Bölüm 4

Bulgular

Bölüm 5

Tartışma ve Sonuç

Öneriler

Kaynaklar