Sizlere daha iyi bir alışveriş deneyimi sunabilmek icin sitemizde çerez konumlandırmaktayız, kullanmaya devam ettiğinizde çerezler ile toplanan kişisel verileriniz Veri Politikamız / Bilgilendirmelerimizde belirtilen amaçlar ve yöntemlerle mevzuatına uygun olarak kullanılacaktır.
Anasayfa > SPOR BİLİMLERİ>Core Egzersiz Anatomisi

SPOR BİLİMLERİ

Core Egzersiz Anatomisi Daha büyük görüntüle

Core Egzersiz Anatomisi

9786253993221

Akademisyen Kitabevi

200,00 TL

160,00 TL

-20%


KDV Hariç: 160,00 TL

Bu kitap, fitness meraklıları, sporcular, egzersiz uzmanları ve sağlık profesyonelleri için tasarlanmıştır. Core kaslarının rolünü anlamak ve bunları güçlendirmek, sağlıklı bir omurga, stabilite, denge, dayanıklılık ve daha iyi spor performansı için temel bir gerekliliktir. Kitabın yapısı, bilimsel araştırmalara dayanarak core kaslarının anatomisini ve işlevini açıklamakta, doğru formda egzersizlerin nasıl yapılacağını göstermekte ve potansiyel yaralanmaları önlemek için önlemler sunmaktadır.

ISBN9786253993221
Basım Yılı2023
Basım Sayısı1
Sayfa Sayısı126
Kitap DiliTürkçe
Yazar(lar)Emre GÜRBÜZ

Yorum Yaz

Core Egzersiz Anatomisi

Core Egzersiz Anatomisi

Yorum Yaz